Kategoria: witaminy i minerały

Intensywne pocenie się jest w naszej kulturze często postrzegane jako zjawisko negatywne: w filmach i książkach zlani potem są ci, którzy kłamią lub się czegoś boją, mają problemy z kondycją lub wagą.

Co wpływa na spalanie i odkładanie tłuszczu przez organizm? W jakich procesach jest on zużywany?

W krajach zachodnich (Europa i USA) do 40% kobiet [1] zmaga się z problemem „ciężkich nóg” na skutek dolegliwości związanych z nieprawidłowym krążeniem w kończynach dolnych.

Myśląc o zdrowych kościach, większość osób natychmiast wskaże zapewnienie organizmowi odpowiedniej ilości wapnia, jako dobry sposób na utrzymanie ich w prawidłowej kondycji przez lata.

Obniżanie gęstości mineralnej kośćca jest naturalną konsekwencją starzenia się układu szkieletowego. Latami ignorowana może doprowadzić do poważnych i nieodwracalnych problemów zdrowotnych.

Sezon jesienno-zimowy to okres, w którym wiele osób stara się wzmocnić swój organizm.

Utrzymaniem właściwego poziomu magnezu powinny zainteresować się szczególnie osoby narażone na stres, zmagające się ze skurczami, uprawiające sport oraz potrzebujące utrzymania w pracy i w życiu koncentracji.

Laktoferyna to białko zaliczane do grupy transferyn, naturalnie produkowane przez większość ssaków, które należy do najważniejszych składników przekazywanych z mlekiem matki.

Odpowiedni poziom cynku  w organizmie to nie tylko ładna skóra, włosy i paznokcie, ale przede wszystkim prawidłowo funkcjonujący układ hormonalny i odpornościowy.

Witamina D jest bardzo istotna dla prawidłowego rozwoju oraz zdrowia dzieci. Jak zapewnić jej właściwy poziom najmłodszym?