Ból gardła u dziecka potrafi być prawdziwym utrapieniem. Zwłaszcza jeśli pojawia się wielokrotnie w ciągu kilku miesięcy, co nie należy do rzadkości w sezonie jesienno-zimowym.
Niezależne od naszej woli, nieprzyjemne napięcia mięśni, szczególnie nóg i łydek, to problem, którego doświadczają często seniorzy.
Zaleganie wydzieliny w górnych drogach oddechowych utrudnia złapanie głębokiego oddechu i zmusza nas do odkrztuszenia.
Zdrowe włosy to efekt zarówno uwarunkowań genetycznych, jak i naszych codziennych starań.
Pomimo rosnącej świadomości żywieniowej Polaków, wciąż u wielu osób stwierdza się niższy od zalecanego poziom niezbędnych witamin i minerałów.
Wiele kosmetyków, których zadaniem jest wzmocnienie, nawilżanie, odżywianie czy pobudzanie do wzrostu opiera się na składnikach roślinnych.
Pieczenie, drapanie i dyskomfort w gardle należą do najczęściej odczuwanych dolegliwości w sezonie jesienno-zimowym.
Witaminy możemy podzielić zasadniczo na dwie grupy: rozpuszczalne w wodzie oraz rozpuszczalne w tłuszczach.
Aby w naszym organizmie mogło dojść do powstania aktywnej formy witaminy D konieczny jest m.in. proces nieenzymatycznej fotoizomeryzacji 7-dehydrocholesterolu, zachodzący w skórze na skutek działania promieni słonecznych.
Aby zapewnić sobie właściwy poziom witamin często sprawdzamy ich zawartość w poszczególnych produktach żywnościowych.
