Biotyna, znana również pod nazwą witamina H lub witamina B7, kojarzona jest najczęściej ze względu na pozytywny wpływ na stan włosów i paznokci.
Biotyna, należąca do witamin z grupy B (B7), określana również jako witamina H, pełni w naszym organizmie szereg istotnych funkcji.
